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肩こりの原因 * 冷え性・血行不良


冷え性・血行不良


からだが冷えると自律神経が熱を逃がさないようにするために血管を収縮させます。

血管の収縮が続くと血液の循環が悪くなり、筋肉にたまった疲労物質が洗い流されなくなり肩こりを引き起こします。

女性に多い冷え症の人は慢性的にこのような状態が続いていることになります。


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